L'EXPÉRIENCE COACHING DE GROUPE

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EN ÉTANT ACCOMPAGNÉ PENDANT 30 JOURS

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⏳ DÉMARRAGE DU PROCHAIN COACHING :

LE 10 OCTOBRE 2021

LE 10 OCTOBRE 2021

JE VAIS AVOIR DES RÉSULTATS ?

AVEC UN COACHING DE GROUPE

AVEC UN PROGRAMME PDF CLASSIQUE

AVEC UN PROGRAMME PDF CLASSIQUE

COMMENT ÇA FONCTIONNE ?

1️⃣

Tu valides ton inscription sur la page suivante👌🏼

Et on démarre tous ensemble à la même date 📅

2️⃣

Tu auras accès à un espace membre dédié 💻

Que tu conserves à vie même après le coaching

3️⃣

Tu découvriras même une mini-formation 👩🏻‍🎓

Et ton programme nutritionnel et sportif 💪🏼 🍉

4️⃣

Tu pourras intéragir sur le tchat de groupe 💬

Et me poser des questions à tout moment 🤔

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Tu valides ton inscription sur la page suivante👌🏼

Et on démarre tous ensemble à la même date 📅

2️⃣

Tu auras accès à un espace membre dédié 💻

Que tu conserves à vie même après le coaching

3️⃣

Tu découvriras même une mini-formation 👩🏻‍🎓

Et ton programme nutritionnel et sportif 💪🏼 🍉

4️⃣

Tu pourras intéragir sur le tchat de groupe 💬

Et te connecter chaque semaine à notre réunion Zoom 📞

TU AS PEUR QUE CE SOIT RESTRICTIF ?

BIENVENUE DANS LA VRAIE VIE !

TU VAS MANGER EN RÉPONDANT À TES BESOINS,
PAS EN T'AFFAMANT EN MANGEANT DES SALADES ❌

TOUT EST UNE QUESTION D'ÉQUILIBRE...

    ça se passe comme ça

VOILÀ CE QUI T'ATTEND :

AXE 1 : MINI FORMATION

VALEUR : 197 €

VALEUR : 197 €

Avoir de solides connaissances est pour moi une partie fondamentales dans la réussite d'une transformation physique.

C'est pourquoi Evolve n'est pas un simple programme mais contient aussi une partie Academy dans laquelle tu pourras obtenir plus de 2 heures de contenu vidéo à regarder à ton rythme sur les sciences du sport et de la nutrition.

3 parties t'attendent afin de comprendre comment interpréter tes résultats, comment gérer ta nutrition de A à Z et comment t'entraîner pour avoir les résultats dont tu rêves.

AXE 2 : TON PROGRAMME

VALEUR : 97€

VALEUR : 97€

Evolve est avant tout un programme te permettant de perdre du poids pendant un cycle de 30 jours (que tu peux refaire autant que tu veux gratuitement).

La partie nutrition s'appuie sur
le principe de la diète flexible et de l'utilisation simple d'un traqueur de calories associé à un déficit calorique progressif.

J'ai mis à tes dispositions des outils te permettant de te faciliter la vie :
un exemple de plan alimentaire qui s'adapte à ton apport calorique, des recettes gourmandes, une liste d'aliments recommandés...

Concernant le programme sportif,
4 programmes sont à ta disposition pour que tu trouves celui adapté à ton niveau et à ton équipement.

AXE 3 : LE COACHING

VALEUR : 247 €

VALEUR : 247 €

L'interêt d'Evolve est surtout que tu n'es pas livré à toi même en faisant le programme. En effet pendant 30 jours je vous accompagne tous ensemble sur un cycle du programme.

On va créé
une vraie communauté sur un tchat de discussion dans lequel tu pourras me poser les questions que tu souhaites et quand tu veux !

À chaque début de coaching on se retrouve tous ensemble sur Zoom pour une séance de coaching personnalisé. En petit comité je répond à tes questions pour améliorer tes résultats avec le programme.

AXE 4 : LA PLATEFORME

VALEUR : 87€

VALEUR : 87€

Avec Evolve pas de programme en PDF. Tout est hébergé sur une plateforme sécurisée sur laquelle tu devras créer ton espace pour avoir accès au contenu.

Tu pourras
accéder à cet espace à vie sur ton téléphone, ton ordinateur et ta tablette. Les futures mises à jour d'Evolve seront d'ailleurs automatique et gratuites.

VALEUR TOTALE : 628€

127 € SEULEMENT

VALEUR TOTALE : 628€

127 € SEULEMENT

❌ CE N'EST PAS UN RÉGIME ❌

Ta stratégie alimentaire est individualisée en fonction de ton niveau et de ton objectif. Le tout en te permettant de te faire plaisir en mangeant ce que tu aimes 🍔

  • Des recettes gourmandes accessibles depuis ton espace membre et intégrables dans ta stratégie alimentaire. 👨🏻‍🍳
  • Un calcul scientifique de tes besoins énergétiques afin que tu ne manges pas en dessous de tes besoins pour rester en bonne santé. ✅
  • En s'appuyant sur le principe de la diète flexible qui te permet de manger ce que tu veux, quand tu veux tant que ça rentre dans tes besoins énergétiques journaliers.
  • L'objectif étant de te permettre de conserver tes nouvelles habitudes saines sur le long terme pour ne pas faire d'effet yo-yo. 🪀

👈🏼  Tu n'as pas à te sentir comme ça !

  • Des recettes gourmandes accessibles depuis ton espace membre et intégrables dans ta stratégie alimentaire. 👨🏻‍🍳
  • Un calcul scientifique de tes besoins énergétiques afin que tu ne manges pas en dessous de tes besoins pour rester en bonne santé. ✅
  • En s'appuyant sur le principe de la diète flexible qui te permet de manger ce que tu veux, quand tu veux tant que ça rentre dans tes besoins énergétiques journaliers.
  • L'objectif étant de te permettre de conserver tes nouvelles habitudes saines sur le long terme pour ne pas faire d'effet yo-yo. 🪀

👇🏼  Tu n'as pas à te sentir comme ça ! 👇🏼

voilà ce que les membres en pensent :

SESSION JUILLET 2021

SESSION JUIL. 2021

et leurs résultats

Marine (Session de test Mars & Avril 2021)

Laetitia (Session de test Mars & Avril 2021)

Emmanuel (2ème session - Septembre 2021)

Stéphanie (2ème session - Septembre 2021)

DES QUESTIONS ?

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LE 10 OCTOBRE 2021

LE 10 OCTOBRE 2021

ET POUR FINIR UN PETIT RÉCAP'

  • Une mini-formation de 2 h : L'idée est vraiment que tu puisses maitriser les notions de bases des sciences du sport et de la nutrition afin d'avoir les meilleures résultats possibles. (valeur : 197 €)
  • Un programme adapté : Un programme nutritionnel adapté à ton poids, ta taille, ton sexe et ton niveau d'activité pour te permettre d'aller à ton rythme. Un plan d'entraînement unique et évolutif, adapté à ton niveau et ton matériel sur une app dédiée. (valeur : 97 €)
  • Un vrai coaching en groupe : Un tchat commun avec les autres participants de ta session de groupe afin d'échanger avec moi si vous avez des questions. On se retrouve au début du coaching sur Zoom pour un coaching plus individuel pour régler toutes vos problématiques. (valeur : 247 €)
  • Un espace membre dédié : Pas de pdf, tu auras accès à Evolve ou tu veux et quand tu veux sur ton ordinateur, ton téléphone ou ta tablette. (valeur : 87 €)

VALEUR TOTALE : 628€

127 € SEULEMENT

VALEUR TOTALE : 628€

127 € SEULEMENT

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